Glada skor!:)
Har ni sett så glada de ser ut nu när de fått springa av sig lite?:)
Hej söta ni!
Oj va jag behövde den här springturen!
Men vart har min kondition tagit vägen? Ärligt talat, efter 4 km fick jag nog! Fy va jobbigt! Jag sprang 4 km på 26 min, herregud det sprang jag ju 5 km på för ett år sedan.
Okej, jag har gått upp ca 6 kilo (va hände??!!!) och bara sprungit två gånger sen i somras... Så det kan ju vara en förklaring;)
Nä nu är det skärpning!! Nu får ni hjälpa mig, om jag skriver här på bloggen att jag ex ska ut o springa imorgon så får ni hålla koll på att jag sköter mig, okej?;)
Imorgon ska jag ut och springa:)
Löpning är annars den träningsform som passar mig bäst! Man kan göra det när man vill och vart man vill, perfekt!
Tränar du? Vad gillar du då att göra?
(OBS Jag tränar fom idag;)
En dusch, mat och soffmys, så ser min Torsdagskväll ut. Hur ser din kväll ut?
Kram på er!
P.s Jag tycker jättemycket om sideboardet som jag visade igår, men det passar bäst i köket därför ska vi köpa ett nytt till vardagsrummet:) Var nog lite otydlig igår...
Snygga skor ! Med dom springer du säkert jättebra ;)
SvaraRaderaJag tränar ingenting . Promenader är det som fungerar bäst för min del p.g.a min sjukdom ( har fibromyalgi )
Men min man tränar jättemycket . Springer flera långpass i veckan . Han har anmält sig till Stockholm maraton i juni . Han har sprungit Göteborgsvarvet flera ggr .
Här blir det nog soffan också i kväll .
Hoppas du inte får träningsvärk nu , du har väl stretchat ordentligt efter löprundan ?
Ha det bra ♥
Kram ♥
Älskade vän vad du är flitig! Avundas dig... Själv spenderar jag kvällen i soffan med kaffe, matteboksrättning och underbara kidsen. Vi ses i morgon. Puss
SvaraRaderaEmma T har ju skrivit inlägget ovan dådå... ;)
SvaraRaderaFörstod det finaste!
RaderaSes imorgon, krama kidsen från mig!
Puss
Så duktig du är! Och visst är det roligare att springa med fina skor....
SvaraRaderaHa en fin fredag/Kram Lussan
Ja, det var bland de gladaste skor jag har sett;) Jag måste också ta tag i att börja träna för välbefinnandets skull. Denna veckan har jag varit såååååå trött. Fick lägga mig och vila idag med… Skönt med sovmorgon imorgon:)
SvaraRaderaJa, jag har ju tränat som en tok i mina dar och var då helt frälst i aerobics. Innan styrketränande jag på sjukhuset på sjukgymnastiken och då hade man besämda tider, sen jag blev "för frisk" för den har det blivit sämre… Gå är nog mer min grej, är för stel i kroppen för att springa annars låter det skönt! Men jag har precis städat järnet och det ger ju också motion eller hur;)
Imorgon blir det kalas och på lördag ska vi ha middagsgäster, mycket trevligt!
Önskar dig en jättehärlig fredag!!
Kramar Anna
Just det, mamma ja… Hon ska göra en ballongvidgning i tarmarna… Inte så kul, man misstänker krons, men det är jättesvårt att ställa den diagnosen så än vet vi inte.
SvaraRaderaSov så gott!
Kramis
Några år sedan hatade jag löpning men gick mycket på gym och klasser där, men nu är det löpning som gäller. Bra musik i lurarna så är det toppen.
SvaraRaderaSnart är jag fri från förkylningen så då är det dags igen :)
Heja dig :)
Kram
Hej!
SvaraRaderaSnyggt sidobord. Riktigt snyggt till och med. Rent av skitsnyggt! :)
Jaså du har ett bord som väntar på målning också? Är det ett gammalt klaffbord? Vad kul!
Trevlig helg! :)
Kram Madde
Såååå glada & fina skor<3
SvaraRaderaDu är såå duktig Sofi..:)
Önskar jag hade den energin också, men det kanske kommer.;)
Ha en fin fredag
Stoor kram Susanne
Jag känner igen känslan, att man kan behöva lite peppning för att komma igång. Jag tränade bodycombat igår, det är jätteroligt!
SvaraRaderaHa en fin helg!
Kramar
Jag vill önska dig och din familj en kanon fin fredag och en kanon fin helg så syns vi snart igen ;-)
SvaraRadera