Söndagsmorgon.


Fina tulpaner från en kär vän pryder nu vårt vardagsrumsbord.

Godmorgon!

Har precis ätit ljuvlig Söndagsfrukost och ska bara smälta maten innan vi åker till gymmet. 
Jo men visst, här ska tränas!:) 
Inser ju att ska det hända något med min otränade lite smått överviktiga kropp så går det inte bara och springa, måste ju bygga lite muskler och sätta igång förbränningen också:) Tur jag har en egen PT här hemma som kan hjälpa mig med träningsprogram etc. Löpningen kommer fortsätta vara min huvudsakliga träning men har väl tänkt komma iväg till gymmet 1-2 gånger i veckan. 
Sprang 5 km igår på tiden 32.57, vilket är helt okej för att vara otränad och ja, jag är grymt otränad just nu, tar mig runt på ren vilja och tjurighet när jag springer:) 

Dags att fånga dagen!

Vad hittar ni på idag kära bloggisar?

Kram på er!


Kommentarer

  1. Heja dig!
    Jag är också envis som en åsna, det kommer man långt på hihi.
    Fint du har det!

    kramen

    SvaraRadera
  2. Inte dumt med en egen PT. Vad duktig du är, Söndagsmorgon och träning, Inte illa.
    Ha det gott
    Kram
    AC

    SvaraRadera
  3. Vad duktig du är som ska börja träna, jag önskar att jag hade motivationen men tyvärr inte, men skulle verkligen behöva komma i form.
    Hoppas träningen går bra.
    Ha en bra dag
    kram Linda

    SvaraRadera
  4. Hej Sofi! :) Tack för din fina kommentar! Den värmde. Nu ska det bli ordning på bloggandet igen! Hi hi! Hoppas du har en skön söndag! Kram

    SvaraRadera
  5. Hej fina!

    Har du haft en bra söndag?

    Min dag har varit bra. Har varit ute mestadels av dagen förrutom en sväng till Coop för lite handling. När Svante sov middag så satte jag mig i solen och läste en bok. Det är väl gott för själen. Känna solen värma och en bra bok dessutom ;)

    Nu går vi in i påsk-veckan. Vad händer hos er?

    Vad duktig du är med träningen!!

    Ha en mysig kväll! Kram, kram åh en kram till

    SvaraRadera
  6. Hej vännen!
    Vad roligt med lite gymträning med :) Perfekt när man kan få hjälp o peppning på nära håll. För det är ju som du skriver, det är ju en kombination av styrketräning och konditionsträning som är det mest effektiva :)

    Är du sugen på ett helt sockerstopp alltså? :) Funderar lite på det jag med!

    Har helgen varit bra annars?
    Kramar

    SvaraRadera
  7. Hej vilka fina tulpaner, gjorde sig bra där. Gillar när de blir en färgklick.

    vi åker på tisdag, ska bli sååå skönt.
    Idag har det varit fullspäckat på schemat. Först promenad hela familjen i solen, kastade pinnar med hundarna o njöt av den sköna solen. Sen tvätt, lite packning, middag hos svärmor eftersom vi inte är hemma över påsken. Nu nyss hemkomna från Örebro där vi lämnade över Nikki till svärfar där hon ska vara när vi är borta. O så har vi hämtat en vagn vi ska låna också. Puh nu blir det lite planerande inför i morgon kväll, o så duschen innan sängen väntar. Jobbar som vanligt i morgon också.

    Ha en bra start på nya veckan
    Kram Camilla

    SvaraRadera
  8. Hej sötis!!!
    Va DUKTIG du är:-))) Min träning nu består av kroppsarbete här hemma;-)
    Himmel jag är helt värkbruten nu efter alla dessa timmars målande.

    Sköt med kortvecka och lite ledigt nu vs? För mig blir det ju ingen större skillnad eftersom jag jobbar 4 dagar i veckan. Här är det påsklov nästa vecka och då ska Tyra hem till mormor o morfar. Hade GÄRNA varit ledig med henne, men när f-dagarna är slut så har man inte så många dagar att ta av, samt att vi var borta innan ju.

    Sköt om dig nu sötis!!!
    Kram kram Anna

    SvaraRadera
  9. Godmorgon!!

    Vi är rätt lika du och jag. Jag är sån som köper saker men sen måste vänta på rätt tillfälle att börja använda plagget eller vad det nu är. Man är väl bra knäpp?!? ;) Tror att du känner igen dig lite i det också. Eller har jag fel? ;)

    Jag har skickat en förfrågan om "snygg-sjalen" igen.
    Såg att du frågat någon om de sålde en sån. Vet vilken sjal det är. Tycker däremot att 700-800 kr är lite väl saftigt för en sjal. Såg den i Göteborg på flera ställen.

    Idag på förmiddagen så ska jag och Svante gå till en kompis på lite förmiddagsfika.
    Imorgon ska jag först på ansiktsbehandling sen till frisören. En riktigt "skämma bort sig själv" dag :)

    Jasså du fick bara med dig lite underkläder hem från Vingåker. Så är det ofta. Man hittar liksom inget.
    Hittade Gustav något?

    På fredag kommer min kusin och hennes familj från Finland. Så det blir att umgås med dom i helgen.
    Men söndag och måndag är vi lediga. Har ni något för er då?

    Ha en fin dag i solen!! Kram kram

    SvaraRadera

Skicka en kommentar

Vad glad jag blir att du lämnar en kommentar!:)

Populära inlägg